oyasumi

誰も知らないところ。パニック障害と付き合いながらちょうどいい生活を送りたい。

運を掴む

人生は運で決まる。 チャンスが巡ってきたとき、自分の準備ができているかどうかが大切。 チャンスはいつ来るか分からない。だからどんな環境でも、与えられた場所で力を尽くすこと。 ほんとうにそうだと思う。 でもこういう話って人としないから、他人から…

こりゃ大変だ

留学生クラスの事情 時間守らない 途中離席は余裕 待てない 暇が無理 順を追って、ができない 好き放題、言いたい放題。笑 ところが私にとってこんなのは鼻くそみたいな問題で、もっとまずいと思うのは組織体制が整っていないことや内輪揉めの方。 聞いてね…

偏光パールブーム

きれいな偏光色にたくさん出会いました。 スメリーのジェルネイル、palmを購入。 なんとも言えない!たまらない! 釉薬で出そうな色ですね。 clay店舗にサンプルのチップがなかったので買わなかったけど、家に帰ってから商品情報を調べて欲しくなった色。 め…

もっと身近に

ピラティスに通い詰めると忘れやすいのがウォーキングで、16時過ぎ、急に思い立って外へ出ました。 なんと桜満開!えぇー!! 知らなかった…何年も住んでいるのに自宅近くでこんなに桜があるってことを。 まさに私の心そのものだと思いました。 こんな身近な…

ピラティス1ヶ月の成果

メンタルの調子がいい 巻型よくなった 胸が開いてバスト位置が上がった O脚直った お尻が引き締まってきた 背中にビーナスラインが出る フェイスラインがシュッとしてきた? お尻から太ももにかけてのラインがいい感じ 無駄なお肉が落ちてきたのか脚が長く…

年度末、ぐしゃぐしゃ

「ピラティスって結構汗かく?」 「そんなにかかないよ」 って会話を昨日してたけどめちゃめちゃ嘘ついてた。難しくないメニューを選んでいただけでした。 レベル上げたメニューで参加したら汗でぐちゃぐちゃのぐしょぐしょになりました。 大体ひとつのメニ…

遅すぎた早すぎた

友達とお花見の予定でしたが早かったみたいですね。元々予定組んじゃってたから、変更なしでお花見散歩。 橋が好きだ!川っていいよな。 なぜか前日から急に腸痛起こして、入院が頭をよぎりましたが、いつもの絶食でピークは超えられました。 どうしても外に…

数ヶ月という縁もある

その時は、もう嫌だ!やめる!この人から離れる!と思っても、一瞬でも、人生を変える気づきを教えるために現れた人たちだったって思うと、ありがたいなって感じ。 なんだか違うかも…と思い始めるとどんどんネガティブに囚われちゃうけど、これは卒業のサイ…

ドキドキの顔合わせ

学校全体の会議でした。 スペシャリスト集団に囲まれて、いつも通りビビりまくり&会議中にパニック発作起こしそうでしたがなんとか乗り切りました。 メンバーを変えて3回も会議という長丁場にはさすがに頭痛くなったけど、しかし前の学校とは大違いでちゃん…

ニート歴2年でついた生活スキル

白滝の野菜炒め、と、塩サバ?(なんだっけ?)と残り物のプルコギ。そして死にそうな野菜をかき集めた味噌汁。 めんつゆを使う味付けってレシピ通りの量を入れてもいつも味が締まらないので母に相談したら、ふつうの醤油か薄口醤油使えってことでした。食材を…

アウトでセーフ

いつもバイトで下ネタばっかり吹っかけてくる病気の上司が、バイトのモリくんを「おーい、モリモリう◯こ〜」と呼んでいて私は凍りついてしまいました。 でもモリモリくんは普通に返事してた。え?そういう関係?(どういう) 私はアリンコと呼ばれています。 …

私もマッシュる

インストラクターさんに「最近入会したばかりなのにすごく来てますね」と声をかけられてカチコチ。 そして今日もまた別のイントラさんに「すごくいいペースで来てますね」と。 学校のカースト上位女子に話しかけられた気分になってほとんど固まる私。 イント…

生活の知恵

絶対に傷つけたくないメッシュのスニーカーサンダルのために買った液体ウタマロ。 もったいないので洗濯洗剤としてバイトの作業着を洗ってみたら、あら不思議、あんなに頑固だった油汚れが一瞬で落ちた。 つけおきとは別に原液でこすり洗いしたら落ちる落ち…

毎度お世話になります

お尻と脚を鍛えるレッスンに参加。内ももが爆発寸前。 巻肩が若干直って胸の位置が高くなった気がするし、だらんとしてたお尻もギュッとなった気がする。3ヶ月で身体の変化が分かるらしいので錯覚かもだけど。 6月に向けてかっこよくドレスを着こなすのが目…

今を楽しもう

働いてないのにピラティスなんか通っちゃってどーしよーって思ったけど、お金よりもやれるタイミングや、やりたいと思った気持ちが今重なってることが重要なんじゃないかと友達に言われて、それはそうだなと。 友達も同じパニック障害持ち。どうやって向き合…

幽霊アルバイター

金欠を心配してほぼ4ヶ月ぶりにアルバイトに戻りました。 削除された社員番号も復活。 2日前に働きたいですって言っても働かせてくれたり、出戻りへの不満もないしありがたい環境です。 ただいつ行っても仕事は難しいし、慣れない…これには普通に凹む〜。 で…

思ったこと垂れ流し

友達、ここぞというとき負ける人が嫌いとか私以外で付き合える人いないでしょとか結構考えがはっきりしてて好き。一般受けしてもしょうがないので、本当に合う人と会うためには相手の失礼にならない範囲で自分の感覚に従うのが大切かも。 ①気を引くための手…

いいかんじ

桜バウムは明日入荷だそうです。 今日はピラティス2回目。 QRコードを読み込んで無料発券するのに読み込みに時間がかかってギリギリでスタジオに入って、先生の近く空いてるラッキーってタオルで席取ったのに、ストレッチポールを取りに行ってる間に別の人に…

汚れながら深みが増す

大学時代の友達が遠くへ引っ越してしまうので、最後にご飯。 楽しくて一瞬で時が過ぎた! ジャズにハマってるのもピラティスに通ってるのも一緒でほんと笑っちゃいました。 珍しく恋愛話なんかも。 紹介したい人がいるって言われて、いつもそういう話は断る…

大人の習いごと。メンタル改善

気になっていたマシンピラティスの体験にいきました。 ウォーキングが割と効果あるので、メンタル面を改善したいなーと。 これが思っていた以上に自分にピッタリな内容で! まず、重心、姿勢、呼吸、身体の状態をセルフチェックします。 これね、普通の人は…

インドア人間は何をしているのか

私はこれといって人に話せる趣味がありません。ないと言っても何もしてないわけじゃないんですが。笑 で、この間、「生きてて楽しいの?」と聞かれたので改めて考えてみました。 思いつく趣味 ①ファッション(古着屋巡り) ②おしゃれ研究 ③散歩(街ぶら) ④YouTu…

食欲旺盛

晩ごはん食べてデザート食べて、お風呂に入ったら、もう明日の朝ごはんを考える…。 食欲がだいぶ戻ってきました。お腹いっぱい食べるなんて2年ぶりくらいな気がする。 ドラマ見ながら延々と巻き巻きしました。 むちゃうま春巻き。 ブロッコリーの軸をスライ…

働いてたんだろうか

仕事も辞めると一瞬ですねえ。 短いような長いような3ヶ月間でした。いつも以上に必死で、苦手なことに真っ向から向き合って、意外とできることもあったし、どうしてもできないこともあったなあ。 パニック症状が落ち着いていないのに働くのは正直結構辛かっ…

最後の足掻き

DTP専門なのにコーディングの講義に放り込まれてあせった。 このクラスに入るのは一カ月ぶりでしょうか。 辞めることを伝えたわけでもないのに、卒業したら連絡先教えてもらえますかと言われて寂しい気持ちになりました。辞めるんですよとも言えないし、、で…

余裕とはこういうこと

最終面接?面談?的な感じで呼ばれて、その場で決まりました。 7割ネガティブな話をされたけど、覚悟持って来いよってことなのかな。いい面だけ話さないのは好印象。異文化で現場はカオスらしいけどそれはそれで楽しみです。 淡々と話を聞いていた上に質問も…

NOを伝える労力

仕事の話がどんどん進んでいくので、フリーランスで食べていくつもりはありませんとお断りしました。それからYouTubeに出て欲しいとのお願いもお断り。 すると、デザイナーと親しくしていることに1人で盛り上がっていた、勝手に突き進んでいたと謝罪。 正直…

雨燦々

今日はとても晴れていたなあ。太陽浴びないと、おメンタルが!! また家族のことで一悶着あったので、心がギューっとなってきて危なかったです。ブラックアウトっていうか世界から色がなくなっていく。精神疾患持ってる人はなんとなくこの感覚が分かるかなあ…

人工の夜景

友達と飲みに行きました。 分かっていると思い込んでいる人の、価値観や目標、趣味、頭の中をワッと覗いた感じで、話せば話すほど別人になっていく、不思議な感覚に包まれました。 絶対的な静寂が欲しいという話で妙に共感。 静かな空間と、頭もすっかり空っ…

これからはギブアンドギブなのかも

奇跡的に同期3人のシフトが被ったのでみんなで仕事終わりにカフェに行く。 2ヶ月分の不満、近況報告で一瞬で時間が過ぎました。 面接どうだった?と聞かれたので割とよかったことを話すと2人とも自分ごとのように喜んでくれました。(まだ採用じゃないけどさ…

仕事イヤイヤ期と次の仕事

フリーランス仕事、最初の依頼主より連絡がありました。 お知り合いからのホームページ制作ご相談という内容でした。 んなバカな…?!! こんな簡単に仕事来ていいのか。まあ往々にして求めすぎると来ないもんだよね。 どーしよかな、、私は悠々自適な生活を…