oyasumi

誰も知らないところ。パニック障害と付き合いながらちょうどいい生活を送りたい。

2020-06-11から1日間の記事一覧

自分の中のイレギュラーを認める

ルーティンやお守りは時に自分を苦しめることがあるんじゃないか?という疑問が拭えない。 思いもよらぬところでうまくいかずルーティンが崩れた、お守りを持ち忘れた。いつもあるから、なくなる、に繋がる。 そしてなくなると、今度はその不安感で自分がだ…