oyasumi

誰も知らないところ。パニック障害と付き合いながらちょうどいい生活を送りたい。

こりゃ大変だ

留学生クラスの事情

  • 時間守らない
  • 途中離席は余裕
  • 待てない
  • 暇が無理
  • 順を追って、ができない
  • 好き放題、言いたい放題。笑

 

ところが私にとってこんなのは鼻くそみたいな問題で、もっとまずいと思うのは組織体制が整っていないことや内輪揉めの方。

 

聞いてねえよ!どうすんだよ!な毎日で日々更新されるので前日までのドキドキや不安なんてすぐに忘れます。

心配の8割以上は起きないって言うけど全然起きるよ。笑

まさに黎明期。まだ雛にすらなってない白身と黄身レベル。

 

採用された時は呑気に構えてたけど、やってることが運営と変わらなくて、なんなら人事もちょっと絡んでるし、まだ1週間しか経ってないのにすごいです。

偏光パールブーム

きれいな偏光色にたくさん出会いました。

f:id:shulo161:20240409003823j:image

スメリーのジェルネイル、palmを購入。

なんとも言えない!たまらない!

釉薬で出そうな色ですね。

 

f:id:shulo161:20240409003826j:image

clay
店舗にサンプルのチップがなかったので買わなかったけど、家に帰ってから商品情報を調べて欲しくなった色。

 

めちゃめちゃおしゃれ〜、、最高だよ。もっと色んな色販売して欲しい。

 

f:id:shulo161:20240409003922j:image

そして、このなにも伝わらないチャコットのアイシャドウ。

こちらも偏光パールで、ピンクオレンジベースに黄色のラメが輝きます。

なかなかこのアイシャドウシリーズに出会えず1年以上経ってからたまたまコスメショップで見つけました。

テスターで色々試したら他にもおしゃれな色がたくさんあって、あと3色くらい欲しいところ!

もっと身近に

ピラティスに通い詰めると忘れやすいのがウォーキングで、16時過ぎ、急に思い立って外へ出ました。

f:id:shulo161:20240404234716j:image

なんと桜満開!えぇー!!

f:id:shulo161:20240404234735j:image

知らなかった…何年も住んでいるのに自宅近くでこんなに桜があるってことを。

f:id:shulo161:20240404234738j:image

まさに私の心そのものだと思いました。

こんな身近なことにも気付かない余裕のなさ。

 

写真撮りすぎて子供に「あのお姉ちゃんずっと写真撮ってるよ〜」と笑われてしまいました。笑

 

ピラティス1ヶ月の成果

  • メンタルの調子がいい
  • 巻型よくなった
  • 胸が開いてバスト位置が上がった
  • O脚直った
  • お尻が引き締まってきた
  • 背中にビーナスラインが出る
  • フェイスラインがシュッとしてきた?
  • お尻から太ももにかけてのラインがいい感じ
  • 無駄なお肉が落ちてきたのか脚が長くなったと言われる
  • 自己肯定感上がる
  • 失恋も回復してきた
  • 体力ついた
  • 一回休憩しないと動けない、みたいなだらだらが減った

 

正常な身体で毎日を過ごすってこういうことなんだなって1日を噛み締めて生きてます。

苦手な状況はまだまだたくさん。ですが大嫌いな快速電車も少しずつ乗れるようになってきました。

ヘルプマークがない!!と青ざめる日も減ってきました。無理なときは素直に諦めますが、ゆっくり治していけばいいと思えるようになったこと自体が進歩だと思います。

 

年度末、ぐしゃぐしゃ

ピラティスって結構汗かく?」

「そんなにかかないよ」

って会話を昨日してたけどめちゃめちゃ嘘ついてた。難しくないメニューを選んでいただけでした。

 

レベル上げたメニューで参加したら汗でぐちゃぐちゃのぐしょぐしょになりました。

大体ひとつのメニューに山場が一ヶ所って感じなので、最初の山場をクリアして今日のピラティスは早かったなぁなんて呑気なことを考えていたら、「はい、ここまでが前半ですね」と実は30分しか経っておらず、以降全て地獄。

あー死ぬ!!きっっっつ!!を内心連呼しながら無事死亡。夏でもないのにこんなに汗かいてる自分は貴重。

 

でもすごいよね。これだけメニューに振り幅があるとやり甲斐があります。

ハードな筋トレに憧れがあったので。

そうそう、伊澤一葉さんのトレーニンgoodって動画が気持ちいいくらいの筋トレしてるのであれ見るといいよ。汗まみれになりてえ!燃え尽きてえ!スーパーインドアなのにそんな気持ちになれます。

 

ドレスをかっこよく着るのも目標ですが、ルセラフィムのチェウォンちゃんやTWICEのモモにもなりたい願望があるので、彼女たちもこんなメニューをこなしているのだ!!と思いつつやり切ると達成感が空を突き抜けます。

遅すぎた早すぎた

f:id:shulo161:20240404232627j:image

友達とお花見の予定でしたが早かったみたいですね。元々予定組んじゃってたから、変更なしでお花見散歩。


f:id:shulo161:20240404232631j:image

橋が好きだ!川っていいよな。

なぜか前日から急に腸痛起こして、入院が頭をよぎりましたが、いつもの絶食でピークは超えられました。

どうしても外に出たかったのでちょっと無理して来たけど、来てよかった。

 

私が公共交通機関苦手なのもあるけど、遠出という遠出じゃなくても身近なところに小さな楽しみや喜びを見つける方が合ってるみたいです。

ここ5年くらいのあれこれで人生観変わったと思います。前はもうちょっとギザギザしてたっていうか、ツンとした気取り屋だった。笑

あるものを大切に育てたい、愛しみたいのが今。

街ぶら最高〜。


f:id:shulo161:20240404232634j:image

春だね、かわいいね。

春の良いところは命の芽吹きに溢れているとこですね。小さいけど立派。元気をたくさんもらえました。

数ヶ月という縁もある

その時は、もう嫌だ!やめる!この人から離れる!と思っても、一瞬でも、人生を変える気づきを教えるために現れた人たちだったって思うと、ありがたいなって感じ。

なんだか違うかも…と思い始めるとどんどんネガティブに囚われちゃうけど、これは卒業のサインなんだなってポジティブに捉える方がいいよね。実際そうだし。