2023-07-15から1日間の記事一覧

まずは自分とお付き合い

肩クビ凝りでさらに体調不良上乗せでしたが、どうやら課題のPC作業で首をかなり痛めてしまって、そこから来るめまいと吐き気のようです。やっぱり不調起こしてからじゃ遅いんだ。何もなくても毎日ストレッチしないとダメだ。ぐすんぐすん。一回整体行った…